爱美之心，人皆有之。护肤品几乎跑进每个人的家里，最基本的洗脸，敷面膜更是少不了。今天就来跟小泽老师一起看看厨房里那些天然的护肤高手。
柠檬水洗脸
很多女生都有和柠檬水的习惯，柠檬水可是美容圣品，有便宜又好用。柠檬水不仅可以用来喝，用来洗脸也有很好的功效。
柠檬水洗脸对解决脸部问题有着很大的帮助，而且它不会危害肌肤的健康，对提高肤色的亮度，有着很好的效果，那坚持柠檬水洗脸，改善肤色暗淡很不错的哦!
用柠檬水洗脸的好处
1.紧缩毛孔
取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。
2.温和洁面
洗脸很关键，清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉刺。正确洗脸的方法是用温水洗脸，使毛孔充分打开，再通过洗面奶和手法的按摩达到清洁的作用。这其中，洗面奶起到至关重要的作用，不适合自己皮肤的洗面奶容易造成清洁过度或者清洁不够。选择洗面奶，一定以温和为主，比如韩国的橙花氨基酸洁面膏，主要成份是氨基酸，无刺激温和亲肤的同时有效清洁肌肤脏污。因为氨基酸人体可直接吸收，对皮肤无任何伤害，所以现在美容院或高端护肤人士都用上了氨基酸型洗面奶。
3.消除雀斑
用柠檬汁直接擦脸，每日1～2次对消除面部雀斑也有一定的促进作用。用柠檬汁兑水洗脸，再用清水洗一遍，最后用干毛巾敷面，轻轻按摩，能使皮肤洁白光润。也可以用鲜柠檬配以适量的蜂蜜和酒精制成美容水使用。
温馨提示：
用柠檬或者柠檬水来洗脸是可以的，但是注意量度而用，因为柠檬里面果酸过多，用多了，频繁了，会长斑的。最好不要用柠檬水直接接触皮肤，刺激过大，可以在面霜中滴入2、3滴柠檬汁涂在脸上，注意要在晚上做，因为柠檬吸光，白天做会让你变黑的。
厨房里的护肤品
除了洗脸，面膜怎么能少。厨房里这些食物敷脸，效果绝不会比面膜差。
一、土豆
可以单独将土豆片切成薄片，敷在眼睑部位，这样可以帮助我们消除水肿和抑制黑色素的生成。如果你起床后发现，你的眼睛肿了，黑眼圈很重，不妨尝试一下用土豆片敷脸。
也可以将熟土豆切成片，或者是将土豆榨成汁敷在脸上，这样也可以帮助我们美白肌肤，延缓皮肤的衰老，保持肌肤弹性。经常用土豆片敷脸，你就发现你的肌肤变得越来越细腻水润。
二、草莓
将适量的草莓捣烂成糊状，然后敷在脸上，或者用切开的草莓反复涂抹脸部二十分钟后洗净。经常用草莓敷脸可以减少黑色素的沉淀，帮助我们美白肌肤。
如果我们的鼻子长满了黑头，那么这样的鼻子又被称为“草莓鼻”。其实草莓和蜂蜜搭配起来敷脸，可以帮助我们减少鼻部黑头的生成。我们可以将草莓捣烂后加入适量的蜂蜜，然后均匀地涂抹在脸部，坚持用草莓蜂蜜敷脸可以帮助我们收缩毛孔，还能减少皱纹的产生。
三、西红柿
西红柿又被称为“维生素C的仓库”，而维生素C具有保养皮肤和消除雀斑的作用，同时也能有效减少黑色素的形成，让皮肤变得白皙又有光泽。不过，西红柿是感光食物，直接敷在脸上的话会降低皮肤的防晒能力。
将西红柿捣烂，然后加入半勺酒糟，再搅拌均匀后敷在脸上。这样敷脸可以帮助我们美白和滋润肌肤，同时也可以收缩毛孔，让我们的皮肤变得越来越紧致。
四、黄瓜
黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。
五、杏仁粉
杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。
杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。
