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养生必知:6个部位出汗看透你全身秘密

发布:2016-11-23 10:26 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 原标题:养生必知:6个部位出汗看透你全身秘密额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议:平时尽量保持心境平和,少生气

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养生必知:6个部位出汗看透你全身秘密

手心、脚心出汗——血虚

若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。