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这12种常用小儿推拿保健手法,妈妈一定要学呢(2)

发布:2019-03-03 06:11 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 正常来说,宝宝2岁后,过了肛欲期就能控制大小便了。这个时候稍加训练宝宝就能顺利告别纸尿裤。但是有的宝宝却一直频繁尿床,有的宝宝甚至到了5岁多还在尿床。尿床频繁的孩子会让妈妈很头疼,下面这套手法可以改善

正常来说,宝宝2岁后,过了肛欲期就能控制大小便了。这个时候稍加训练宝宝就能顺利告别纸尿裤。但是有的宝宝却一直频繁尿床,有的宝宝甚至到了5岁多还在尿床。尿床频繁的孩子会让妈妈很头疼,下面这套手法可以改善尿床:

推三关300次,按揉外劳宫1分钟,补脾经300次,补肾经300次,补小肠经300次,揉脐1分钟,按揉关元1分钟,捏脊10遍,温热命门和肾俞1分钟,按揉涌泉1分钟。

这12种常用小儿推拿保健手法,妈妈一定要学呢

这些日常保健的推拿手法每天做1-2次就可以了。如果同时要做几套手法,同样的穴位做一次即可,不用反复做。

推拿的顺序可以打乱,哪个方便先做哪个。在宝宝不配合的时候不用强迫,可以用游戏的方法跟他互动,这样宝宝就很容易配合了。

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