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【你有亚健康状态吗？】①、12点以后睡觉；②、指甲有白点；③、指甲有竖纹；④、脸色不好有色斑；⑤、体重突然下降；⑥、想吃辣的东西；⑦、很少吃主食；⑧、总感觉口干；⑨、总觉得疲惫；⑩、经常手脚冰冷。

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