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甲状腺疾病春节饮食等注意事项

发布:2021-02-16 19:12 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 原创 核医学科 尤斌 尤医生聊甲状腺春节马上就要到了, 走亲访友,免不了几顿“大餐”,吃多了不舒服,不吃又不合适, 朋友聚会,一杯敬今天一杯敬明天,不喝又

原创 核医学科 尤斌 尤医生聊甲状腺

甲状腺疾病春节饮食等注意事项

春节马上就要到了,
走亲访友,免不了几顿“大餐”,吃多了不舒服,不吃又不合适,
朋友聚会,一杯敬今天一杯敬明天,不喝又不合适!
但是对于患甲状腺疾病的患者,
饮食的注意,决定着病情的稳定
那么应该注意哪些就可以健康过大年呢?

甲状腺疾病春节饮食等注意事项

往下看
这才是假期的正确打开方式——
春节过后是甲状腺疾病的高发时期,主要有两方面原因,一是与甲状腺季节性发病有关;另一个原因是在春节期间患者不合理的作息时间、饮食习惯也有很难大的关系。
甲状腺疾病跟我们平时暴饮暴食、熬夜、压力等因素都有很大关系,这些都在无形中危害着甲状腺的健康。在这个即将到来的团圆日里,面对一些美味佳肴,甲状腺患者要做好以下几点,以免病情严重。

甲状腺疾病春节饮食等注意事项

甲状腺患者春节注意事项
1. 忌烟、酒
春节期间,患者亲朋好友相聚,免不了抽烟喝酒,但由于烟中含有多种有毒物质,对人体有害;酒精对人体有刺激作用,都会影响到甲状腺疾病的恢复,因此甲状腺疾病患者要忌烟酒。
2. 饮食要均衡
春节假期里,可能大多数人往往会食用特别多的高热量食物,而忽视摄入水果和蔬菜。对于甲状腺疾病患者而言,一定要按照医嘱,一些不能吃的食物一定不能碰,切忌暴饮暴食,饮食要清淡,避免食用刺激性食物。
3. 含碘量高的食物要适量
过年餐桌上少不了海鲜,对甲状腺患者来说,吃含碘量丰富的食物一定要谨遵医嘱,该忌口的忌口,该少吃的少吃,切记贪食。
4. 不熬夜
春节期间有个风俗是需要守岁,很多家庭都会有一些娱乐活动,一般守岁到晚上12点左右甚至更晚,但是甲状腺患者一定要注意尽量避免熬夜,以免造成病情严重或者复发。
5. 谨遵医嘱
甲状腺疾病患者的禁忌较多,如甲亢患者忌食高碘食物,不能剧烈运动等,对于服药的患者一定要按时服药,春节期间也切记不能够忘记这些注意事项。
新春佳节到来之际,甲状腺患者要注意饮食禁忌,不能够放松饮食,如有正在服药的患者也要记得按时服药,在此祝大家阖家欢乐、新年吉祥。
原标题:《健康过大年!甲状腺疾病春节饮食等注意事项!,不容错过!》
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