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20岁女性也要打响阴道保卫战

发布:2016-06-01 15:04 | 来源:健康报网 | 查看:
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摘要: 饮食提升免疫 平日可多食蔬菜水果补充维生素,日本的一项健康调查表明,每日3杯鲜榨果汁,可以让女性的阴道感染几率降低34%。

原标题: 20岁女性也要打响阴道保卫战

  20岁的女性正处于青春年华,也才刚刚尝到“爱”的滋味,对于私处的保养还在懵懂阶段,若是不正确的保养方式会让阴道受到伤害,20岁女性如何正确的保养自己的私处呢?

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20岁女性也要打响阴道保卫战

  一、修剪阴毛

  私处过多的毛发容易滋生细菌,修剪阴毛的最好方法就是“剪”,因为热蜡与各种脱毛膏都会伤害私处的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。若修剪阴毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门,所以一定要小心。

  二、正确清洗

  私处应每天清洗一次,最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。没有妇科问题最好不要使用清洗液进行清洗,更不要冲洗阴道。

  三、选对套套尺寸

  刚接触性爱的女性,对于性生活可能稍有不适,若安全套的尺寸选择不对,则会增加阴道摩擦不但不容易享受到性爱的甜蜜,更容易让一些细菌残留在阴道内,并导致炎症的发生,甚至会增加宫颈糜烂的几率。在国内,套套的型号一般分为大号35毫米、中号33毫米、小号31 毫米三种,给他选择正确的套套,为你的私处减少不良摩擦吧!

  四、饮食提升免疫

  平日可多食蔬菜水果补充维生素,日本的一项健康调查表明,每日3杯鲜榨果汁,可以让女性的阴道感染几率降低34%。这是因为果汁中含有大量的纤维和维生素C,令阴道更加有弹性,还可以在阴道壁上形成保护膜,细菌入侵的时候,能增加自我保护能力。

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