原标题：“鸭梨山大” 惹上亚健康
当今社会工作忙，压力大，越来越多的人处于亚健康状态。所谓亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。研究表明，牛樟芝能有效改善或预防亚健康状态人群，能有效缓解工作造成的疲劳感与压力感。特别适合体弱多病的老人、处于更年期的女性、大病初愈者及不孕不育者等人群。牛樟芝独特的功效与作用主要表现在以下几个方面。
1.解毒
在台湾，牛樟芝被视为解毒剂，凡食物中毒、腹泻、呕吐、农药中毒均具有解毒作用。
2.解酒、解宿醉
实验研究显示，牛樟芝具有减少酒精性对肝伤害的功能。
3.抵抗病毒、提高免疫力
牛樟芝成分中含有的多醣体能活化细胞、改善体质，增进人体内的免疫调节，除了能早期预防流感病毒的感染、提高免疫力之外，更能抵抗流行性感冒和与肠道有关的病毒。
4.抵抗过敏、气喘
许多因为过敏体质而产生过敏性症状(如食物、呼吸、皮肤过敏)的人表示，患者在服用牛樟芝后，能在短时间内获得改善。
5.防癌、抑制癌细胞生长
除了能预防、治疗肿瘤及癌细胞的扩散、转移外，牛樟芝还能消除癌性腹水，对于癌症末期病患常见的剧烈疼痛、食欲不振等等现象，具有相当显著的改善作用。许多癌症受访者也表示，患者在服用牛樟芝后，许多癌症的不适症状如体力不支、疼痛、食欲不振等也获得大幅度的改善。
6.肝炎、肝硬化、肝癌
牛樟芝含有丰富的三萜类及多醣体，具有保护肝脏、促进肝细胞再生、对抗肝癌的疗效。
7.肠胃病、帮助大小肠蠕动、防止便秘
研究证实，多种肠道菌会受到三萜类及多醣体的抑制，因此牛樟芝能有效地改善肠胃方面的疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、便秘等等。
8.预防各种心血管疾病
牛樟芝除了能降低血液中的胆固醇和脂肪含量外，其腺苷能降低血小板的凝结功能，因此能预防各种心血管疾病，如高血压、低血压、动脉硬化、血栓症、心肌梗塞、脑中风、狭心症等等。
9.镇静止痛、抗发炎
牛樟芝成分中的多醣体除了具有降血糖、降胆固醇、抗肿瘤作用外，也被发现具有抑制发炎和镇痛的功能。
10.预防骨质疏松症
牛樟芝中的麦角固醇成分是维生素D的前驱物，维生素D具有帮助钙质吸收的功效，可以预防骨质疏松症的发生。
11.改善肾脏方面的疾病
研究及临床实验证明，牛樟芝的三萜类及多醣体能有效改善各种因肾脏不佳而引起的病症，如肾脏炎、尿蛋白、尿毒症等，能降低尿蛋白、维护肾脏机能的正常运作。
12.防治糖尿病
胰岛素分泌不足，会引起糖尿病，进而并发多种疾病。实验证明，牛樟芝的多醣体中含有具胰岛素一般作用的成分。
13.免疫过强所引发的疾病
牛樟芝具有双向调节免疫的功能，除了能强化免疫系统外，更能调整过剩的免疫力。因此，对免疫系统过强所造成的疾病，如异位性皮肤炎、红斑性狼疮等，都具有显著的治疗效果
14.退斑
黑斑、雀斑、老人斑、汗斑、青春痘等等皆可消除。
健康知多D
正宗牛樟芝十分稀少
牛樟芝又称牛樟菇、樟菇，属担子军类纲，多孔菌目，多孔菌科，多孔菌属。中国台湾则属得天独厚，全世界只有台湾有牛樟树，为台湾特有种。
台湾目前牛樟树的分布状况大致为五区：新竹县大坪、嘉义县阿里山、屏东县雾头山、台东县太麻里与花莲县玉里。牛樟芝是1990年才被生化界发表的新种。其生长区域为台湾山区海拔450-2000公尺山林间，只生长在台湾特有百年以上的牛樟树树干腐朽之心材内壁或枯死倒伏之牛樟树木材潮湿表面，因其采集不易，加上野生牛樟木近年已被列为国宝级生物之一，因此正宗的牛樟芝在现在市面上是少之又少。
