所以医生通常都会建议等到胎宝宝发育相对稳定，也就是孕中期的时候再有性生活。但是，有流产史、早产史，或有出血、异常分泌物、前置胎盘、低置胎盘、宫颈松弛等现象，再或者是多胎的准妈妈，都需要注意，就算是孕中期，也要尽量的减少性生活的频率和强度。如果这些情况的程度都很严重的话，就要禁止性生活了。
问
怀孕末期可以喝覆盆子软化宫颈吗？
答
不可以！
“红印覆盆子茶”以软化宫颈、缩短产程并没有医学证明。
建议孕妈妈适度运动。
适度的运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，增加全身肌肉的力量，包括腹肌、膈肌、子宫肌、盆底肌肉等，从而增加产力；
运动还可以使骨盆内肌肉及软产道在分娩时较好的松弛，有助于胎儿的娩出；
适度的运动还可以增加能量消耗，将胎儿和孕妇的体重合理控制，从而增加自然分娩率。
今天也是涨知识的一天呢！
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