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二孩该如何生 男性健康同样重要

发布:2021-05-17 19:21 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 面对国家开放的全面二孩政策,有不少大龄夫妻开始咨询能不能再生育孩子的问题。陈志强教授认为,生育的源头,在于男性提供的“种子”,“种子”质量对于能否生出

  面对国家开放的全面二孩政策,有不少大龄夫妻开始咨询能不能再生育孩子的问题。我们知道,女性再35岁之后,生育能力便已经下降了50%,而男性则是在40岁开始,45岁以后生育能力开始出现明显下降的问题。

  “全面二孩”的政策消息10月29日一放出,第二天一早,43岁的公务员王生(化名)就和39岁的妻子一起赶到广东省中医院陈志强教授的门诊咨询:“我还能生二胎吗?”王生担心的是,自己年纪大了后,精子质量是否会下降,还能否生出个健康的宝宝。

二孩该如何生 男性健康同样重要

  王生的担心不无道理。在陈志强教授看来,提到不孕不育、生二胎,很多人只关心女性的生殖健康,男性不育却被忽视了。一个残酷的现实是,近几十年来,男性的生育能力一直在下降,已经引起世界卫生组织的关注。精子的单位数量标准,已经从上世纪六七十年代的4000万下降到2000万,同时精子的活动能力也在下降。男性不育症也从10%上升到13%左右。陈志强教授认为,生育的源头,在于男性提供的“种子”,“种子”质量对于能否生出健康优质的下一代至关重要。

  男性“育前保健”也很重要

  很多人知道,女性35岁之后生育能力下降50%。其实男性也面临同样的问题,40岁尤其45岁之后生育能力明显下降。陈志强教授介绍,现在还有相当一部分人以为怀不上孕是女方的问题。有的患者结婚几年一直不育,女方吃了一大堆药,仍不见效,直到妇科医生说了一句,你的情况已经改善了很多,你先生呢?男方这才去医院,一检查,发现是精子质量有问题。

  男性生育能力下降,与环境污染、化学物品、辐射等多种因素有关。“精子非常脆弱,对人体内环境的要求很高。”此外,饮食习惯、工作压力大、酗酒、熬夜、久坐等都会精子造成伤害。代谢性疾病,如高血压、糖尿病对精子质量也都有影响。

  那么,“全面二孩”后,男性如何判断自己“能不能生”、“适不适合生”呢?

二孩该如何生 男性健康同样重要

  男性生育前的保健也很重要,需要引起重视。要生育,男性的“种子”是第一关。男性在生育前要做3-6个月育前保健,保持健康的生活习惯,排出身体的有毒物质。避免抽烟、喝酒、久坐、熬夜、温泉浴等,适当参加运动,注意饮食,避免腌制食物,不要接触有毒物质,尽量避免服用化学药物等。“精子质量不好,会影响胎儿的存活、发育是否良好,也跟胎儿的体格、智力有关。有的孩子生出来是否好带,也跟精子质量有关。”

  需要澄清的一个误区是,并不是说性能力越强生育能力就越强,男性性能力跟不育没有绝对的关系。陈志强教授解释,能否生育,精子质量是关键,不是性功能。“所以一味壮阳补肾对治疗不育来说其实没用。”有的高龄男性,为了生二胎,家人会不停给他吃补药。但有的人越是“壮阳”,精子质量却越差。在中医看来,这是补的时机和方法不对。比如,阴虚体质的人,如果老是吃各种“鞭”“丸”去温补,反而吃得满嘴生疮、上火。湿热积滞体质的人,应以驱邪为先,阳虚体质的人,才适合温补等。

  得了前列腺炎不一定会不育

  在男性青壮年人群中,前列腺炎的发病率高达20%以上,很多人以为前列腺炎是导致性功能和不育的原因,其实两者之间并不能画等号。“这是个需要科普的误区。”

  前列腺炎的发生机制至今没有定论,目前对于前列腺炎的诊断标准也不统一。举例来说,男性不育有70%是精子的原因,但精子导致的不育中,又有70%原因不明。医学本身就是有太多的未知数。业界认为,前列腺炎可能跟尿液反流、免疫因素等等相关。但研究发现,90%的前列腺炎并非细菌感染。所谓炎症跟性活动充血有关,也就是说有性活动的男性多数都会有炎症。目前也没有明确证据表明前列腺炎会向前列腺癌发展。

  精液中,30%-40%是前列腺液,里面含有微量元素锌、溶解酶等多种物质。如果有炎症,对精子会造成一定影响,但并非说得了前列腺炎就不能生育。“有的人本身有ED症,对性功能不满意,就被告知是前列腺炎导致的,花了数十万元去医治,直到倾家荡产。”陈志强教授强调,其实前列腺炎很好治,没有广告说的那么难治,绝大部分的前列腺炎都能治好。但有诱发因素,就容易反复。吃药的同时,要养成良好的生活习惯。

  看来生孩子并不仅是女人的事情,也是男人的事情。只有夫妻双方都保持健康的身体,才能孕育出一个健康的宝宝!尤其是大龄夫妻更应该注意生殖问题,这样才能确保所生婴儿是个健康的宝宝!