义乌市前列腺炎、前列腺疾病近年来发病率越来越多，为症状，很多人不太清楚其疾病原因. 这对我们男性特别重要. 是尿道旁边的小腺体，如果不好好保养，上了年纪不仅排尿困难，也许还会性功能障碍. 因为了解所以关系只是需要，所以今天我要和大家谈谈关系问题.
预防前列腺疾病的方法
多喝水
多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度.
多放松
生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓.
多排尿
无论男女，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法.
规律的性生活
临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利.
洗温水
澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状.
远离咖啡因、辛辣与酒精
以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康远离.
预防前列腺癌的水果
木瓜
用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮服15毫升，每日两次，连服两周，可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状.
大枣
经常食用能起到补气补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果.
猕猴桃
新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛.
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