阴道炎、外阴炎、宫颈炎、盆腔炎……世界卫生组织一项全球调查表明，妇科炎症已成为女性第一“顽疾”，发生率超过70%，是困扰广大女性的常见病。中国性学会会员、两性生殖健康专家李蕾表示，女性要预防妇科炎症，必须从细节入手。
李蕾介绍，女性生殖系统分为两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。女性私处的皮肤非常娇嫩，汗腺丰富、非常隐蔽，而生殖器又与外界相通，于是病菌很容易由阴道进入子宫，因此女性最易受妇科炎症的侵害。妇科炎症为何高居女性疾病的榜首，李蕾认为，主要原因有两方面。一是由于性生活不健康或者不卫生，容易诱发炎症、宫颈癌。另一方面，很多女性对性生活认识不正确。从妇科、内分泌来讲，妇女始终有正常的性生活，她的免疫功能才有保证。甚至能减少疾病，延长寿命。另外，普通的炎症还与人工流产有关系。所谓的盆腔炎、附件炎都是这个引起的。
因此，要预防妇科炎症，必须关注细节：一是要特别注意私处卫生。包括个人清洗护理和性生活卫生。女性尿路及生殖道炎症中约50%至60%是由下身不洁造成。日本研究发现，不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2至3小时排尿1次预防感染等。对于已患上炎症的女性，最重要的是治疗中不要见好就收，否则不遵守疗程，霉菌感染大多还会再次反弹。二是少用洗剂。市面上洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分，常用可能破坏阴道菌群平衡，阴道本身有自洁功能，清水洗净外阴即可。三是要注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染，可预防宫颈炎。最后，重视生殖系统的健康养护。在欧美及日韩等发达国家和地区，女性很重视生殖系统的健康养护，她们针对自身的健康状况，进行生殖系统的修复和养护，使其自净作用得到修复，清洁能力得到提升，阻止病菌繁殖，维持生殖道的健康内环境；另外生殖系统的排毒功能增强，常见的妇科炎症、糜烂、囊肿等病症可得到改善。
