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不同时期阴道的清洁方法

发布:2016-12-26 15:04 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 不同时期阴道的清洁方法

  每个女人都有个私密花园,我们每天给它沐浴、更衣,让它保持清新、健康。但你知道吗,在我们一生中的不同时期该怎样关注它?生理期、孕期、新妈期,在这些非常时期它会有不同的脆弱点,爱自己的女人更应该给私地带最特别的呵护。

  私地带是事故多发地带

  私密处的阴道是月经出血和宫颈、子宫内膜、输卵管分泌物的排出管道,在我们8 岁前,它一直处于睡眠状态。8 岁以后,性器官逐渐觉醒。随着长大,月经来了,也开始出现各种问题。

  阴道所处的位置,注定它会麻烦不断。它的上端开口处前方是尿道口,后方是肛门,很容易遭受病原体污染。这里既有常驻的各种微生物(包括细菌、病毒和支原体等),又可因性接触,而临时带入多种病原体。

  而女性在不同时期有不同的危险因素,清洁的要点也会不同。我们只要记住洁阴的原则:维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道,就能在每个特殊时期保护私密地带健康。

  私地带的天然防御阴道虽然麻烦特别多,但也有保护自己的方法。它的自净防御工事有三重:

  1. 外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭,阴道前后壁又紧贴在一起,形成了天然的防御屏障;

  2. 阴道的上皮细胞在雌激素影响下,能够发生周期性变化并脱落,是一种自然的新陈代谢;

  3. 由于正常细菌的作用,这个空间的酸碱度保持在pH 值3.8 ~ 4.5 之间,这样,大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。

  生理期私地带清洁之道

  生理期阴道表现

  女性在月经期间,身体会出现一些变化,如容易疲劳、抵抗力减弱,子宫内膜脱落时留下创面,子宫颈口微张,原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡……如果病菌侵入很容易引起一些疾病,因此月经期要特别注意。

  呵护要点

  1、勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。

  2、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。

  3、不要洗冷水浴,即使在夏天也如此

  4、不要坐浴。

  孕期私地带清洁之道

  孕期阴道表现

  妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响,阴道黏 膜有充血、水肿现象。此时,阴道黏膜的通透性增高,渗液比非孕时明显增多,同时子宫颈管的腺体分泌增多,因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多,常呈白色糊状,没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性阴道炎,感染率达9.4%~18.5%。

  呵护要点

  1. 因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,最好每天用温水清洗1 ~ 2 次。

  2. 在淋浴时,切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品,也不可使用过热的热水淋浴,以避免加剧红肿或瘙痒的症状。

  3. 天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。

  4. 孕妇更要避免穿着紧身、不吸汗的衣物,不妨选择纯棉材质的内衣,保持干爽。

  5. 如出现外阴瘙痒、灼痛,白带增多,呈豆渣样,就应该进行治疗了。寻求医生的帮助是最好的办法。不可以私自用药。

  产后期私地带清洁之道

  产后期阴道表现

  分娩时,很多自然分娩的女性都会做侧切,即使没有侧切,阴道口也会有自然撕裂的伤口,如果伤口处理不当,容易造成感染。此外,产后会有恶露排出,这些是由子宫内残留的血液、黏液等混合而成的分泌物。

  呵护要点

  1、女性在产后因阴道受到损伤,不宜立即洗浴。一般情况下,夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴,每天1次或比正常的略少一些。

  2、最好用温热水淋浴。

  3、千万不要坐浴,即使是用盆洗也要站立。

  4、如果有恶露量大且有味及早就医。