回家的心情是雀跃的，但是返乡的旅程是漫长的，有不少人需要乘坐20几个小时甚至更长时间的火车或者汽车，在拥挤的小空间里，大伙儿一定要注意卫生，也可以提前学习一些预防知识和自救方法，如果遭遇突发的病痛，不至于手足无措。
东莞东火车站设有医疗保健点
进入东莞东火车站后，就可以看到常平医院在这里设立的医疗保健点，全天24小时供旅客咨询和治疗。医疗点的医生告诉记者，从春运开始至今，已经接待了不少晕车、感冒、急性胃肠炎的旅客，由于这几天天气变化较大，旅客长时间乘坐火车或汽车，在拥挤、狭小的空间里，很容易出现各种突发性疾病。
内科医师邝梓玲：“长时间坐车会容易头晕，会引发一个胃肠道疾病，还有容易出现低血糖，最好早餐方便吃了过来，也不要吃太饱，因为在车上颠簸容易引发呕吐。”
旅客可随身携带常用药品
医生还提醒，在拥挤、狭小的空间里很容易会感染到肠道疾病，旅客需养成良好的卫生习惯。而出门在外，最好把随身药品带在身上备用。
