某医院老年病科主任介绍，“这些天老年患者每天增加10%至20%。”老年人多是因为患上了感染性疾病或者慢性病加重，常见的感染性疾病包括肺部感染、急性支气管炎等，慢性病加重主要为高血压病和糖尿病。
为何出现这一情况？医生解释说，由于冬季天冷、温差大，老年人的免疫力和抵抗力弱，容易得感染性疾病；春节临近，人们的聚会增加，饮食不规律容易引起慢性病加重。
据介绍，每到年底，该院老年病科就诊患者每天增加15%至20%，主要为肺部感染和心脑血管疾病病人。“以前三四个月才有一个肺部感染住院的老人，现在一天就有三四个。” 预防疾病“管住嘴迈开腿”
老年人如何预防和控制这些常见疾病？医生建议，吃新鲜食物，坚持适量运动，保证作息规律。慢性病患者应坚持服药，不能因为过年而间断。高血压患者要严格执行限酒忌烟，每日饮食注意少盐，经常检测血压。糖尿病患者要遵照医嘱调整饮食，少吃甜品，不能过度操劳。
过年期间，老人身体出现不适，要及时就医。此外，还要注意老人的情绪。医生说，春节来临，老年人期盼儿孙团聚，容易过度操劳或激动，这可能加重他们的慢性病病情。所以家人要帮老人缓解这些情绪，多陪伴老人，对他们更包容更关爱。
“管住嘴，迈开腿，就能有效预防疾病。”医生建议，冬季天气变化，老年人要注意保暖，预防感冒。无过敏体质的老人可以打流感疫苗，预防流感。老年人可以用醋来熏蒸杀毒，房间注意通风，经常晒被褥，通过这些方式减少细菌病毒。 饮食清淡荤素均衡搭配
老年人不仅要预防疾病，保健工作也不可缺少。老年人保健工作在节前就应该开始。老人要合理安排膳食，不能暴饮暴食。由于海鲜、猪肉等食物的脂肪、胆固醇含量高，吃得过多容易引起高脂血症、血液黏稠度增加，所以饮食宜清淡，荤素搭配要均衡。
节日期间，老人应少吃油炸类食物，多吃水果、蔬菜和粗粮。冬季，老人最宜吃粥，既容易消化，还益胃生津。也可加入玉米、山药来改善消化功能。此外，可用手掌轻揉腹部脐周，每天坚持100到200次，帮助消化。
饮酒和饮食一样，也要适量。老人不能空腹饮酒，以免酒精损伤肠胃黏膜。
如果一家人准备春节旅行，医生建议选择气候温暖的地方。到过冷的地方旅游可能引起身体不适。
