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拍拍这处让疾病无处藏身

发布:2016-02-12 06:27 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 可以减轻背部酸痛,当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上,如此就可以减轻背部所受的压力。捶背时可用力度较轻的虚掌,由于

  3、心区、毛孔粗大、色素沉着、长痘

  心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,心慌,手脚冰冷。

拍拍这处让疾病无处藏身

  4、肝区、明显凸起

  肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒功能弱,易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。

  5、脾区、推膀胱经时更容易判诊,有气节、肿胀

  肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸,肌肉松弛、易淤青,月经不调。

  6、肾区、发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深

  肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高,夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调,月经不调,妇科疾病,夫妻生活不和谐,性冷淡,不孕不育,腰酸背痛,下肢循环不好。

  7、妇科、八髎穴突出、发青、发黑、长痘

  内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。

  8、背部保健方法

  1)晒背取暖

  避风晒背,能暖背通阳,增进健康。

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