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过大年,文化、健康都不能少

发布:2016-02-06 23:22 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 过大年,文化、健康都不能少,文化 春节 期间 活动 作品展 山东省美术馆 注意 健康 中国 疾病

  昨日,在龙奥北路上,挂满印有“我的中国梦”、“孝当先”、“和为贵”等字样的大红灯笼,营造出喜气洋洋的节日气氛。

  (本报记者 范良 摄)

  文化礼包

  为丰富群众精神文化生活,营造欢乐祥和的节日氛围,山东省美术馆、山东省图书馆和济南市新华书店在春节期间特别策划推出了多种文化活动,让广大市民在浓郁的文化气氛中度过一个文化年。

  ●山东省美术馆 除大年三十下午、正月初一上午外,春节假期期间正常开馆。春节期间,山东省美术馆将推出4场精品美术展览。分别是:“中国精神——第四届中国油画展”之“心象——当代中国油画的表现性学术研究展”、“山东美术馆馆藏全国十艺节优秀美术作品展”、“山东美术馆2015年度收藏精品展”和“袁海龙2016作品展”。

  公教活动为大年初一至初七的“迎春纳福·山东省美术馆电影展映周”活动,每天免费播放两部高品质电影(院线电影与经典纪录片)。●济南市美术馆 七大展览在春节期间将照常开展:“净土——杜华南极摄影艺术展”、“现向——当代水墨艺术邀请展”、“2015首届全国综合材料绘画双年展优秀作品展(济南站)”、“梦寻宋迹——杜华丹培拉作品展”、“尘封记忆——徐琳水墨作品展”、“侠儒并举的丹青味——张辉绘画作品展”、“合而不同——济南画院七人展”。●山东省图书馆 喜迎新春系列活动于2月3日至15日期间,在总馆、国学分馆、省少年儿童图书馆同步推出。

  大年初一上午9点,省图书馆馆长将在总馆向前100名到馆读者赠送新春大礼包;喜欢古典小说的朋友可以参加正月初一、初二上午总馆社会科学阅览室举办的“开卷有益”——古典小说谚语有奖竞答,新年抢个好彩头;“百年掠影”山东近代建筑集萃展、“同筑中国梦 共度书香年”楹联文化展和2015年迎新春读者书画优秀作品展已拉开大幕,展览将延续至15日。正月初六国学分馆启动民俗体验周活动,上午民俗风情展示,下午开展以家庭为单位的民俗老游戏比赛活动,让孩子们充分体验春节的传统民俗。●济南市新华书店 春节期间的惠民销售活动从2月1日起就展开了,不光有买书抽奖活动,山东书城和泉城路新华书店的每周6折特惠活动也在寒假期间全面升级,名社好书特惠月活动在春节期间也为各位读者奉献上了三联书店全品种7.5折优惠。

  (本报记者 赵晓林)

  健康锦囊

  随着春节脚步的临近,“年味儿”也越来越浓,家家户户在忙着采购年货、走亲访友的同时,也不要忽视了健康问题。山东省卫计委提醒广大市民,要多注意各类健康“隐患”,安度佳节。

  谨防食源性疾病发生

  春节期间,饮食内容丰富,食物种类更是花样百出,一饱口福的同时也要吃出健康:尽量食用熟食,少吃生冷食物;注意饮食平衡,少吃油腻食品,搭配水果蔬菜,饮食尽量清淡;切忌胡吃海塞、暴饮暴食。

  预防呼吸道疾病的发生

  春节期间,乍暖还寒,正是呼吸道疾病的高发季节。常见的呼吸道疾病主要有流行性感冒、麻疹等。预防手段主要有接种疫苗、注意保暖、勤洗手多通风、少去人多以及不通风的地方。

  慢性病患者等特殊人员要提高警惕

  慢性病病人尤其是高血压、糖尿病和心脑血管疾病患者节日饮食应注意:食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;不要过多摄入食盐及高脂、高蛋白食物;所有慢性病患者要注意按时服药。

  警惕人感染H7N9禽流感的发生

  市民在加工禽蛋类食品过程中,应做到生熟分开,避免交叉感染;接触生禽肉后要仔细洗手,餐具彻底清洗和消毒;一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状,要戴好口罩及时到医院就诊,并务必告诉医生发病前是否有禽类接触史。

  走街串巷小心犬伤人

  一旦被宠物狗咬伤,伤口尽量不要包扎,要用20%的肥皂水和有一定压力的流动清水交替彻底清洗伤口,清洗时间至少15分钟,继而用2%至3%碘酒或75%酒精擦拭消毒。正确处理伤口后,要立即到当地预防接种单位按程序全程接种人用狂犬病疫苗。

  小心提防鞭炮炸伤

  要注意前往有销售许可证的正规销售点购买质量合格的烟花爆竹,不要购买高危险性的烟花爆竹;不要让儿童单独燃放鞭炮或烟花;告诉孩子远离燃放着的鞭炮及烟花,不要走近点燃未放响的鞭炮等。

  (本报记者 李雪梅)