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火箭军总医院史杰:官兵的心灵“守护神”

发布:2016-03-25 19:11 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 史杰现任火箭军总医院心理科主任、全军心理卫生指导中心主任。

火箭军总医院史杰:官兵的心灵“守护神”

火箭军总医院史杰:官兵的心灵“守护神”

对基层部队卫生所帮带指导

直面挫折,以乐观心态重扬自信风帆

参军入伍,每个人都有良好的愿望,如入党、考学、获得荣誉、学到技术等,希望得到锻炼,实现自我价值,但部队是一个战斗集体,名额有限,往往事与愿违,由于目标订得过高,一旦愿望不能实现,就容易心理失落。

典型事例之二:某团战士小王入伍前学的是美术创作,参军就是想在部队能够发挥特长,实现人生价值。可让他没想到的是,新兵下连后被分到了警卫营,天天站岗执勤,风来里雨里去很是辛苦,他觉得当兵很是没劲。更可气的是,年底评功评奖,也没他的份,为此他心灰意冷,失望至极,整天萎靡不振。

心理专家支招:小王是幸运的,史杰下部队时正好遇见了他。史杰首先认真倾听了小王一番诉苦,然后和蔼地对小王说:“你有这种不满情绪是正常的,但作为男子汉,遇到这点小挫折就想不通可是不正常的哟……”一句话说得小王羞涩地低下了头。紧接着,史杰让小王对自己说:“没关系,我还可以继续努力,相信自己一定会立功受奖。”史杰趁热打铁抓着小王的手说:“你能这样想就对了,这次没评上,一是名额有限,二是说明你还不够优秀,要对照榜样查找不足才是。”“史主任,你说得太对了,我身上确实还有一些毛病,我一定会努力克服的……”“嗯,我等着你的好消息……”史杰最后举起大拇指鼓励小王。功夫不负有心人。经过史杰一番细心说服劝导,小王彻底从不满和怨恨情绪中解脱了出来,露出了自信的笑容,重新活跃在工作岗位上。

心理专家解析:史杰说,当自己的切身利益遭遇失败和挫折时,若能够反思自己的行为和观念,客观分析自己的态度,找出自己的不足,就会减轻烦恼。同时,带兵人通过心理疏导,给予心理支持,帮助对方重新评价自己和周围环境,找出自身的不足,正确看待得与失,培养乐观情绪,提高心理承受能力,使之走出困境,并且在今后的生活中,自如地应对所发生的事情,更好地面对眼前的一切。