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围产保健有点乱准妈妈要擦亮双眼(2)

发布:2016-07-31 15:04 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 许雅娟教授说,家长一听说比预测孕周小都很紧张,其实大可不必,原因有二:一是B超是超声检查,本身就有误差;二是孕周本身就是预测的,是预测就会有误差。如果彩超结果和预测孕周相比,胎儿大小不超过两周,就算正

许雅娟教授说,家长一听说比预测孕周小都很紧张,其实大可不必,原因有二:一是B超是超声检查,本身就有误差;二是孕周本身就是预测的,是预测就会有误差。如果彩超结果和预测孕周相比,胎儿大小不超过两周,就算正常。

当遭遇胎儿过小时,不要急着补锌、补钙,孕妇要先自检一下月经周期,正常周期是28天,自己却是40天,胎儿小一周是正常的,没必要过度担心。

围保大夫 门诊推销保健品

“吃了这个保健品,可以把营养更好地通过胎盘输送给胎儿,孕妇狂吃不胖。胎儿出生后,头发浓密,眼睛黑亮黑亮的!”在围产保健门诊,大夫充当起保健品推销员的角色,不停地向吴女士介绍某品牌的保健品,说该保健品如何如何好,上海、北京等大城市的孕妇,十几年前就开始吃了。最后,大夫递给吴女士一本小册子,并叮嘱吴女士,需要了就打上面的电话,他们提供上门服务。

据记者了解,省、市医院的围保门诊,大夫推销保健品的现象较为普遍,这些保健品,多是补充微量元素的。

怀孕时,孕妇所需要的微量元素确实比平时多,但是并非必须补充,补得太多,反而会出问题。即使检查出缺少某种微量元素,如果缺得不多,处于临界值,也可以不通过药物或保健品补充,最好的办法是食补。

许雅娟教授说,怀孕时需要最多的是钙,如果怀孕过程中,孕妇感到腰酸、腿疼、关节疼、手脚抽筋,就是表示缺钙了,可以多喝牛奶,多吃芝麻、豆腐,也可以在医生的建议下买些药准字的钙剂。但不能过量,如果钙剂摄入太多,会造成胎盘过早钙化,影响胎儿的供血供氧,造成早产等严重后果。怀孕时,饼干、巧克力、蛋糕、糖果、可乐、汽水、冰淇淋等要少吃,过甜的饮料、食物会加速钙的流失。

孕妇对锌的需求量也很大,缺锌会影响胎儿的脑部发育,含锌较多的食物有葵花子、蘑菇、黄豆等。

铁剂也要重点补充,缺铁会导致孕妇贫血,但不需特殊购买铁剂补充,最好从食物中获取,绿色蔬菜、海带、动物肝脏都含有铁。