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张家港市举行“亚健康与健康管理”专题科普讲座

发布:2016-09-30 16:01 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 9月23日上午,张家港市在保利大剧院举行“亚健康与健康管理”专题科普讲座,邀请北京中医医院副院长王国玮作讲座。市(保税区)领导高建刚、顾放、陆颂义、秦毅

9月23日上午,张家港市在保利大剧院举行“亚健康与健康管理”专题科普讲座,邀请北京中医医院副院长王国玮作讲座。市(保税区)领导高建刚、顾放、陆颂义、秦毅峰、周群信、季冬、黄镇、翁羽人等听取了讲座。

王国玮是北京中医医院副院长、内科主任医师、国家中药管理局首席健康科普专家。他出身于中医世家,自幼随父亲王鸿士教授(全国名老中医,著名中医疑难病、肝病专家)学习中医。讲座中,王国玮从什么是亚健康、亚健康的人群特点和产生原因等方面进行了阐述,重点从中医养生角度,从生活规律化、饮食科学化、运动坚持化、心态平和化4个方面,教人们学会科学养生和自我健康管理知识。他的讲座内容丰富、讲解透彻、生动形象,让听课人员从中受到了很多启发和教育,特别是在如何增强自我保健意识、养成健康的生活方式、提高身体素质和健康水平等方面具有很好的指导作用。