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精子质量低是怎么回事

发布:2021-03-10 19:12 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 据统计,不育夫妇中,50%的原因就是出现在男性身上的,其中30%就是精子的问题,那么精子会出现什么问题?哪些因素会影响精子健康?

据统计,不育夫妇中,50%的原因就是出现在男性身上的,其中30%就是精子的问题,那么精子会出现什么问题?哪些因素会影响精子健康?

一、精子会出现什么问题 ?

精液异常性不育,精液由精子和精浆组成,其中精子占10%,其余为精浆。所以不管是精子还是精浆,出现了问题都会影响到怀孕。

1、精子数量的问题

少精:正常男性精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精症,这个时候怀孕就会受到影响。无精:精液检查发现没有精子,这就是无精症。

2、精子质量的问题

弱精:又称精子活力低下,精子向前运动能力减弱或丧失。死精:精子成活率减少。

精子畸形:正常精子都是小蝌蚪形状,畸形精子却多个头、多几条尾巴等等。

血精:出来的精液中带点红,这多数情况下是有炎症。

3、精浆的问题

正常射出的精液是液体状态的,且马上就会凝固成胶冻状,大概10-20分钟就会液化成水,如果超过30分钟还是胶冻状,就代表精浆出现问题了。

二、哪些因素会影响精子健康?

1、高温、热

睾丸一般比体温低1~2℃,这样的环境才有利于精子的健康生长,所以要忌洗澡水过热,经常桑拿、温泉,忌穿不透风的内裤、紧身裤!2、压迫

长途骑自行车、久坐等都不利于精子的生长,没人喜欢被压迫,而且长期压着容易导致血液回流不顺畅。

3、烟酒

香烟的烟雾,会引起睾丸萎缩;香烟中的尼古丁,同样也会降低精子的运动能力,重度吸烟还可以使阴茎动脉收缩,影响精子的发生和成熟。

4、性生活

不管是纵欲过度还是长期禁欲,对精子来说是不好的。频繁出库会影响精子质量,长期禁欲会让精子老死。所以建议2-3天同房一次。

5、生殖感染

较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。男女性的生殖健康是备孕的基本前提。

三、提高精子质量需方法正确

想要提高精子质量,那么在日常生活中需要经常锻炼身体,均衡饮食;放松心情的同时还要定期去医院进行体检,看看身体各个方面指标是否达标。

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