随着现在工作压力的变大，出现月经量少情况的人是越来越多了。那么，在生活中突然月经量少怎么调理呢？下面，小编给大家详细的介绍一下。
在了解突然月经量少怎么调理之前，我们首先来了解一下为什么会出现突然月经量少的原因。
1、疾病导致：最主要的疾病包括生支气管炎症、营养不良、颅内疾病等。
2、药物影响：使用治疗内分泌的药物是可能会导致月经不调的情况出现的。
3、神经内分泌失调导致：主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能不是很稳定或者是存在缺陷导致的。
所以在知道导致月经量突然减少的原因之后，我们可以通过以下的食疗办法来解决突然月经量少怎么调理的问题。
1、荷叶决明子山楂茶：10克决明子、5克荷叶、3克山楂。把这些放在一起泡茶喝，是可以起到明目、清肝、化瘀、调经作用的。
2、淮山薏米芡实扁豆粥：15克薏米，其它的各10克就好，放在一起熬成粥，有健脾的效果。
3、绵茵陈瘦肉汤：5-10克绵茵陈，然后和瘦肉一起熬成汤，喝这个是可以起到清热化湿效果的。
在生活中假如遇到了突然例假量少怎么调度的疑问，都不要太紧张。因为，自己心情不稳定、生活环境改动，这些都是会影响例假不调的状况的。在例假时期，必定要注意歇息、尽量控制自己的脾气、避免受强烈的精力刺激。但是，假如除了例假量减少以外，还有别的的不舒服表现存在的话，就要及时的去医院进行检查了。
