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未老先衰的根源或在卵巢 女性应警惕6大卵巢“杀手”

发布:2018-08-08 06:07 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 这可能是因为你的卵巢出了问题。卵巢能够分泌雌激素,帮助皮肤维持水嫩、紧致的状态,如果卵巢有问题,你自然会显得未老先衰。,

  为什么你年纪轻轻,皮肤却显得暗黄、无光泽,而且用了很多护肤品也未见好转?这可能是因为你的卵巢出了问题。卵巢能够分泌雌激素,帮助皮肤维持水嫩、紧致的状态,如果卵巢有问题,你自然会显得未老先衰。那么,为什么你的卵巢会出现问题呢?这可能是由一些坏习惯导致的。今天,人民网科普中国联合达医晓护为大家盘点了危害卵巢的6大“杀手”。

  1.多次人工流产。人工流产是一种人为终止妊娠的补救措施,它会使卵巢受到伤害,原则上只适合避孕失败的女性。女性在怀孕时,体内的雌激素、孕激素等都会升高,此时一旦进行人工流产,就会导致激素水平突然下降,卵巢的“上级单位”——下丘脑与垂体系统也会出现紊乱,需要一段时间的调整才能恢复正常。如果频繁地进行人工流产,卵巢、下丘脑和垂体系统就可能暂时“罢工”,甚至彻底“歇业”。

  2.过度减脂。提起减肥,很多女性都会想到减脂,但过度减脂的危害非常大,因为雌激素通常储备在脂肪内,如果脂肪过少,储备雌激素的“仓库”就没有了,进而卵巢功能也会受到影响,甚至造成卵巢早衰。

  3.长期使用紧急避孕药。顾名思义,紧急避孕药是在紧急情况下,比如避孕失败时使用的,并不适合经常使用。紧急避孕药中通常含有高剂量的雌激素和孕激素,长期、大量使用会对卵巢产生极大危害,因此建议大家在日常避孕时使用短效口服避孕药或避孕套。

  4.长期熬夜或失眠。长期熬夜或失眠会影响卵巢合成和释放雌激素的周期性,进而影响卵巢功能。

  5.吸烟或被动吸烟。香烟中含有尼古丁、多环芳烃类物质,会对卵巢产生抑制作用,长期、大量吸烟或被动吸烟会引起卵巢功能紊乱。

  6.情绪波动较大。烦躁、抑郁等不良情绪不仅会影响卵巢功能,还会危害神经系统、免疫系统、内分泌系统等,所以女性在日常生活中要注意保持积极、健康的心态。

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