雌激素总是会让女人喜忧参半。一方面，作为“保护伞”，它让年轻女性免受多种疾病的困扰；但另一方面，它的过度强大以及更年期后常使用的雌激素替代疗法，又成为诱发多种癌症的元凶。７月１５日，据《美国医学会杂志》报道，丹麦科学家的最新研究发现，绝经后接受激素替代疗法的妇女，其卵巢癌危险会大幅度增加。4M7健康族女性网
研究负责人，哥本哈根大学琳达。斯坦路德。莫奇教授表示，无论激素疗法时间长短、治疗方式如何，卵巢癌增加的危险都差不多。而该疗法停止２年后，卵巢癌风险则会降低。此外，“网络医学博士”网站近日刊登在美国《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上的一项新研究也显示，女人月经开始的年龄越小、经期间隔时间越短，患卵巢癌的风险以及患病后死亡的危险也越大。比如１２岁前来月经者比１４岁才来者，日后卵巢癌死亡率增加５１％；与排卵周数最少的妇女相比，排卵周期最多的妇女卵巢癌死亡率增加６７％。4M7健康族女性网
“现在，卵巢癌已成为除乳腺癌、宫颈癌外，对女性生命安全威胁最大的癌症。”天津市肿瘤盆底肿瘤科副主任郝权告诉《生命时报》记者，建议５０岁以上的绝经女性，未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性，用促排卵药的女性，爱吃高热量、高脂肪食物的女性，都应定期检查卵巢。4M7健康族女性网
春节，各种各样的聚会也多了起来，全家聚会、朋友聚会、同学聚会，再加上放假本来时间就宽裕、心情就放松，这下真个可以终日把酒言欢、大快朵颐，忙个不亦乐乎！可是你在大饱口福的同时，在宽松、柔软的冬衣下，脂肪也在趁机堆积。减脂，可以这样进行--
勤洗澡这可是既舒服又便捷的美体方式。首先要保证天天洗澡，但是有几点注意事项做到了，会起到事半功倍的效果。那就是把水龙头开到最大，出水口离身体10至15厘米为宜。莲蓬头朝身上多脂的部位集中冲淋，以冷热水交替冲淋最理想，也可在全身均匀地打上浴液，然后由下至上，开始按摩。每次洗澡时持续不断地做一做这项运动，减肥的同时保养好肌肤。
出汗运动运动最好采用不太剧烈、长时间的耐力性体育运动。如步行、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、跳舞等等。最关键的是不拘形式，随时随地进行运动。 游泳游泳30分钟可消耗1100千卡的热量。代谢速度非常快，能比平时更快地消耗脂肪。而且，游泳可以改变身体姿态，使腹部减肥卓有成效，臀部由于肌肉的增强变得更小而浑圆，所以游泳是极理想的减肥配套疗法。而春节游泳馆里的人较少、环境较好，是最好的运动休闲场所。
步行饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行。热量消耗很快，若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。
Zy7健康族女性网“白领”，意味着优雅，从容，稳定的工作，丰厚的收入，可是又有谁知道白领女性众多的难言之隐呢？！
盆腔炎让女性坐卧不安
小颜结婚三年有余，生活一直都很美满幸福，可是近几个月来肚子一直感觉不舒服，开始以为是吃的东西不对，就吃了些治肚子的药，可始终不见好转，后来越疼越厉害，就去医院做了检查，结果查出得了慢性盆腔炎，这可让小颜大吃一惊，因为自己平时很注意卫生，怎么会得这种病呢？医生告诉她：由于她是坐办公室的，长期不运动，再加上衣物的透气性不好，所以造成阴道的抵抗能力减弱，这时如果夫妻生活时男性没有做好清洁，细菌就很容易侵入到女性的子宫中，从而引发盆腔炎，阴道炎等妇科疾病。小颜这才明白是怎么回事，她又向医生咨询了如何预防这种疾病，医生告诉她，象她这样已经结了婚但还未生育的女性，其实可以选择安全可靠的短效口服避孕药来使自己的生活质量得到改善和提高，因为口服避孕药不仅能够使夫妻生活更加亲密无间，更能够改善女性的“内部”环境，使宫颈粘液增稠，使细菌不易侵入，从而起到预防阴道炎，盆腔炎等妇科疾病的作用。
美丽生活从现在开始
最近三个月，杨娟可是让同事，尤其是女同事们大吃一惊，以前满脸痘痘的杨娟是一个非常不起眼的女孩子，可最近，她就像换了个人似的，脸上的皮肤一天比一天好，现在用吹弹可破来形容一点都不过分，整个人看上去容光焕发，自信满满！因此，同事们纷纷向她取经，原来杨娟最近服用了一种叫做“达英35”的短效口服避孕药，不仅能够提供安全可靠的避孕效果，而且其独有的CPA能够起到抗雄的作用，使痘痘消失，从而使皮肤越来越光洁细腻！
漫漫职场路你准备好了吗
Maggie的职场之路一直都走的非常顺利，从文员到行政主管，再到财务经理，只用了短短不到5年的时间，最近上级领导又找了她谈话，估计在年底又准备让她再升一级，这本来是一件喜事，可Maggie的脸上却看不到任何的笑容，整天愁云惨淡的，原来Maggie刚刚结婚一年，小两口还沉浸在甜蜜生活中，可前段时间两人一个激情迸发就把避孕的事忘得一干二净，事后也没有采取任何补救措施，等Maggie反应过来的时候自己已经怀孕将近40天了，这对于她来说可是一件非常糟糕的事情，暂且不说这个孩子的质量有多高，如果生下这个孩子那么Maggie前几年在事业上的拼搏可就白费了，而且两人现在根本没有精力来照顾小孩，所以Maggie不得不到医院去接受了痛苦的流产手术，这对于她的心理和生理都是一个非常大的打击，为了避免以后再出现这样的重大失误，Maggie采取了医生的建议：流产后马上开始服用短效口服避孕药。相信这个正确的选择会让Maggie未来的生活更加美丽幸福！
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