1、定期进行妇科检查及B超检查，发现异常应分析原因及处理，以早期发现，早期诊断卵巢癌，阻断癌变途径。育龄期的女性朋友应该每年定期进行一次身体检查；有卵巢癌高危因素的人，应半年进行一次妇科检查及B超检查，以便排除可能存在的病变。若有问题者，早日治疗，效果比较理想。
2、2、妇科检查如发现卵巢增大，而一时不能确诊者，必须按期随访。3、如经随访，卵巢继续增大（直径>5cm）而无其他原因可解释，可咨询专科医生是否手术治疗。
4、口服避孕药的防癌作用也已被公认，既可起避孕目的，又能防癌，应该提倡。但口服避孕药亦有其相应的适应症和禁忌症，建议遵照专科医生建议服用。
5、延长哺乳期减少卵巢癌的发生的作用仅在短期内（4-6个月）有效，超过6个月的哺乳刺激垂体在分泌催产素的同时促性腺激素的产生也增多，应该注意。
6、高动物脂肪、高蛋白、高热量的“三高”饮食习惯应加控制。蔬菜、胡萝卜、谷物、碳水化合物、维生素A、维生素C和富含纤维素的食物可减少卵巢癌的发生，应加以提倡。
何美芳：妇女健康中心副主任兼妇科大主任，妇科副主任医师。湖南省宫颈癌防治委员会委员、株洲市妇科腔镜微创专科技术骨干、株洲市芙蓉百岗明星。从事妇产科临床工作20余年，擅长妇科肿瘤、妇科腔镜，在妇科腔镜手术方面有很深的造诣。
